受講者とご家族、大切な人、そして、地球の
健康・未来を想い、つながる
そんな場所になるようオンラインスクールをスタートしました。
あたりまえだと思っていたことが、
あたりまえじゃなくなってきている今。
「健康・安心・安全」というキーワードは
これまで以上に大きな関心事になっています。
さまざまな情報が溢れ、医療も発展し
食材も溢れている日本で
残念ながら「健康」であることがあたりまえじゃなくなってきています。
誰かしらが何かしらの
病気じゃないけれど「不調」を抱えている日常・・・
学校でも家庭でも教えてくれなかった
「食べる」ということの本質について
見つめ、深め、実践していく場としてEat Act Tokyoオンラインスクールをスタートしました。
これを読んでくださっている方、受講者の方にとって
「食」について見つめ、深めるきっかけになり
ご自身だけでなく
ご家族、大切な人の健康・未来を想い、つながる
そんな場所になるようスクールを運営しています。
食で人生はより豊かに変わる
Eat Act Tokyoでは、
食の「本質」について見つめ、学び
おいしく食べて
心身ともに健やかな人生をおくるきっかけとなる
実践的なオンラインスクールを
食と健康の専門家と一緒に組み立て、運営しています。
食事は私たちの体と心に大きな影響を与えています。
どのような食材を選び食べることが
「自分に合っているのか？」
「体と心が心地よく感じるのか？」
日々の選択が積み重なっていくことで、これから先の人生に大きな変化が生まれていきます。
また、食について見つめることは
自身や大切な人への理解を深めることにもつながります。
受講者自身の健やかな体と心
日常や人生に、役立つのはもちろんのこと
受講者の大切な人や仕事にも役立つ実践的な講座をオンラインにて開催しています。
Eat Act Tokyoのオンラインスクールは
「自分もまわりも、地球も幸せにする食べ方やライフスタイル」を考え・学び・実践するためのオンラインスクールです。
体と心の健康・美しさを大切にしている方にとどまらず、
自分らしく輝きたい、より充実した毎日を過ごしたい
Eat Act Tokyoのオンラインスクールは、そんなふうに感じている方に受講いただいています。
現在、受講可能なオンラインプログラム
アーユルヴェーダ基礎 オンライン講座
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【AYUWEDA式アーユルヴェーダ基礎オンライン講座】では 講師プロフィール：菊澤 理恵 |
自家製コンブチャマスター養成 オンライン講座
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【自家製コンブチャマスター養成 オンライン講座】では また、毎日の健康的な食事やおやつに実践しやすいようお伝えしているのが自家製コンブチャマスター養成講座です。 講師プロフィール：楳村 郁子 |
今後、さまざまな角度から「食」について学べる場となるよう、ただいまその他オンラインプログラムも準備中です。
お楽しみに。