忙しい朝でも3分でパパッとできちゃう！栄養価も高く健康的な朝食にローグラノーラいかがですか？
※調理時間にナッツの浸水時間は含まれません。
材料（2人分）
- 材料
- 分量
- (a)ローカカオパウダー
- 大さじ1～2（お好みの量で）
- (a)生アーモンド（8時間浸水）
- 1/2カップ
- (a)生くるみ（6時間浸水）
- 1/2カップ
- (a)干しぶどう
- 大さじ1
- (a)シナモンパウダー
- 少々（お好みで）
- お好みのナッツミルク（豆乳、アーモンドミルクなど市販のものでも代用可）
- 300ccほど（2人分の量）
作り方
- 1
フードプロセッサーに(a)の材料を入れて細かく粉砕する。
- 2
食べる直前にナッツミルクをかけて、できあがり。
ポイント・おすすめアレンジ
トッピングにお好みのフレッシュフルーツやドライフルーツ、カカオニブなどをのせると、見た目も可愛くおいしくそして、より触感も楽しめます。
カカオはいつでも気軽に楽しめる食材。栄養価も高く、スーパーフードとしても注目食材なので、普段から取り入れてみてくださいね！
ナッツミルクを手作りしたい方は、「ヴィーガンチョコレートミルク（ナッツミルク）レシピ/作り方」を参考ください。
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